Kesehatan Mata
Mentimun merupakan sayuran atau bisa disebut juga buah yang segar yang memiliki banyak fungsi. Istilah mentimun dalam bahasa latin atau bahasa biologi adalah cucumus sativus. Mentimun ini memiliki banyak vitamin yang terkandung didalamnya namun yang dominan adalah vitamin A, B, C dan vitamin E serta mineral pelengkap laiinnya.
Mentimun sendiri memiliki banyak sekali kandungan air yang hampir mencapai 70% kandungan airnya. Sehingga apabila terkena kulit maka kulit akan basah dan lembab. Hal inilah yang membuat mentimun banyak digunakan sebagai masker kulit. Sedangkan biasanya mentimun mempunyai getah-getah bening yang terasa sedikit lengket dan kesat. Getah mentimun ini dipercaya dapat menyamarkan noda hitam yang ada pada bintik-bintik wajah ataupun kulit.
Fungsi mentimun untuk mata biasanya hanya untuk menghilangkan noda atau warna lebam (mata panda) yang biasanya diakibatkan karena kurang tidur. Selain itu mata yang mempunyai lingkar hitam bisa juga diakibatkan karena kekurangan gizi yang di bawa oleh para penderita dan juga bisa disebabkan karena zat berbahaya seperti rokok dan juga alkohol. Serta faktor genetika yang tidak dapat dihindari.
Cara merawat mata dengan mentimun adalah sebagai berikut :
Siapkan mentimun yang sudah matang
Mentimun matang biasanya mempunyai kadar air yang cukup tinggi dibandingkan yang masih mentah ataupun muda. Selain itu vitamin yang terkandungpun akan semakin tinggi karena mempunyai rasa yang sudah manis dan khas mentimun.
Iris Mentimun
Mentimun tersebut di iris sesuai diameternya jadi potongan mentimun akan terlihat bulat. Potong jangan terlalu tipis ataupun tebal. Potongan tersebut letakkan di mata sehingga mata tertutup.
Biarkan Sebentar
Biarkan mentimun yang ada dimata anda selama kurang lebih 15 menit. Sehingga apabila sudah 15 menit maka ganti dengan mentimun yang masih baru dan buang mentimun yang sudah di pakai.
Rutinkan
Semakin rutin anda lakukan maka mata anda akan terlihat sehat dan cerah. Kantung matapun akan berkurang dengan sendirinya.
Demikian tips agar mata terlihat sehat dengan menggunakan mentimun. Keberhasilan tips ini bergantung pada rutinitas yang anda lakukan serta aktifitas yang anda lakukan sehingga anda harus mencegah mata anda agar tidak sakit yaitu dengan merawat mata agar tetap sehat
Referensi
1. tipsagarcantik.com
2. wikipedia.com
3. indotopinfo.com
4. http://www.idnseo.my.id/
Mentimun merupakan sayuran atau bisa disebut juga buah yang segar yang memiliki banyak fungsi. Istilah mentimun dalam bahasa latin atau bahasa biologi adalah cucumus sativus. Mentimun ini memiliki banyak vitamin yang terkandung didalamnya namun yang dominan adalah vitamin A, B, C dan vitamin E serta mineral pelengkap laiinnya.
Mentimun sendiri memiliki banyak sekali kandungan air yang hampir mencapai 70% kandungan airnya. Sehingga apabila terkena kulit maka kulit akan basah dan lembab. Hal inilah yang membuat mentimun banyak digunakan sebagai masker kulit. Sedangkan biasanya mentimun mempunyai getah-getah bening yang terasa sedikit lengket dan kesat. Getah mentimun ini dipercaya dapat menyamarkan noda hitam yang ada pada bintik-bintik wajah ataupun kulit.
Fungsi mentimun untuk mata biasanya hanya untuk menghilangkan noda atau warna lebam (mata panda) yang biasanya diakibatkan karena kurang tidur. Selain itu mata yang mempunyai lingkar hitam bisa juga diakibatkan karena kekurangan gizi yang di bawa oleh para penderita dan juga bisa disebabkan karena zat berbahaya seperti rokok dan juga alkohol. Serta faktor genetika yang tidak dapat dihindari.
Cara merawat mata dengan mentimun adalah sebagai berikut :
Siapkan mentimun yang sudah matang
Mentimun matang biasanya mempunyai kadar air yang cukup tinggi dibandingkan yang masih mentah ataupun muda. Selain itu vitamin yang terkandungpun akan semakin tinggi karena mempunyai rasa yang sudah manis dan khas mentimun.
Iris Mentimun
Mentimun tersebut di iris sesuai diameternya jadi potongan mentimun akan terlihat bulat. Potong jangan terlalu tipis ataupun tebal. Potongan tersebut letakkan di mata sehingga mata tertutup.
Biarkan Sebentar
Biarkan mentimun yang ada dimata anda selama kurang lebih 15 menit. Sehingga apabila sudah 15 menit maka ganti dengan mentimun yang masih baru dan buang mentimun yang sudah di pakai.
Rutinkan
Semakin rutin anda lakukan maka mata anda akan terlihat sehat dan cerah. Kantung matapun akan berkurang dengan sendirinya.
Demikian tips agar mata terlihat sehat dengan menggunakan mentimun. Keberhasilan tips ini bergantung pada rutinitas yang anda lakukan serta aktifitas yang anda lakukan sehingga anda harus mencegah mata anda agar tidak sakit yaitu dengan merawat mata agar tetap sehat
Referensi
1. tipsagarcantik.com
2. wikipedia.com
3. indotopinfo.com
4. http://www.idnseo.my.id/
Wah, ternyata mentimun banyak mengandung vitamin yang bermanfaat ya mas.
Terima Kasih mas telah mengulasnya
Banyak bgt manfaatnya.., Jgn lupa kunbal ya.., hehe
wah biasa ini saya makan mentah". baru ada juga yang taruh dimata wkkw
ya ini adalah sdikit dari manfaat sesuatu yang di ciptakan Allah. Mungkn masih banyak manfaatnya yang belum kita ketahui
semoga manfaatnya memang benar untuk mencerahkan mata
Post a Comment